几人刚走出食堂，面前就站着一个恐怖的黑影，在傍晚的暗黑下自带压迫。
灰狼：集合，立正。
北极星：看来你们了解得不错呢，有说有笑的，食堂好吃么？
大家被这突然袭来的压迫威慑到了，没有人说话。
北极星：哈哈，有意思，跟我来。
几人在北极星的带领下来到的专门给他们准备好药浴的地方，一片单独的空地上面。
有着7个独立的小木屋。木屋后面有着一个较大的长方形木屋，一边堆放着分好成份的药包，另一边就是能熬制这些药包的容器设备。
独立的木屋还是比较大的，左边放置浴盆，右边的独立的淋浴区。
往里边推进一两米就是一个打坐平台。平台前面有单独的开窗。坐在里面看外面就是一片平坦以及远处的山峰。
北极星：介绍一下，这里就是之前跟你们说的的11点到12点固定的训练内容。
药浴和冥想。
药浴前简单冲洗一下，然后泡15分钟，再到平台上盘坐冥想。强调一下，冥想过程中不得睁眼。时间固定45分钟。
可能你们最开始不能把握时间，会有计时提醒的，等你们后面熟悉了，那就是固定的45分钟，都能准确把握的。
至于怎么想，想些什么内容。
小黄书会教你们。
螃蟹：报告！什么是小黄书？
北极星：一本秘法，上面包含一套拳脚功法，一套刀法，一套剑法，以及如何在静坐冥想当中感受身边的万事万物。
40：不是吧，咱们这个是修仙么？
北极星把6本小黄书分发给6个人。
“所有人就地坐下，把书翻到对应的内容，给你们时间看一下，然后我会带领你们走一遍。先看”
螃蟹：我，我有一个问题。
坐着的螃蟹跟真的螃蟹一样举着钳子。
“说”
这书，为什么要叫小黄书呢？
“你在期待什么？”哈哈哈哈哈
“因为这是队长起的名字，还有疑问么？”
报告！没有。
“没有就好好看，看完我带你们走一遍”
北极星：所有人，盘膝而坐。闭上双眼，听我口令反应。
均匀呼吸，呼~吸~呼~吸~呼~吸~
气沉丹田。
放空思想。
把注意力集中在大脑。
感受你体内有一个小人，从大脑出发，巡游身体各个部位。
想想书上的特殊图案，根据图案的走向，调整你们的小人所在点。
在感受你周围的一切。
空气；小草；雾水；山林；天空。
把你身体里面的小人放出来。
带走你体内的污秽，感受外界。
万事万物，周而复始，生生不息。
好了，睁眼。
有没有感觉跟你们之前的放空思想不太一样？
海浪：确实很神奇啊，我感觉整个人都升华了啊。
40：我也觉得，这绝对不是开玩笑，那个特殊的图案太神奇了。
卫生员：这个应该是结合过易经八卦的内容吧。以物养人。
北极星：看来这中医世家就是有点东西。
灰狼：我简单看了一下这本书上面的其他内容，太不简单了，这套刀法和剑法虽然看上去没什么太大关系。
但是以我的直觉，这套刀法和剑法是可以合二为一的，而且威力的话，肯定不是一加一等于二这么简单。
这绝对是几何倍数的增长。
这书是谁写的？
北极星：看来你们还是都多少有点脑子啊，没有那么傻呢。
你们几个说得都没有错，这本书上面的内容，以世俗的说法，那就是已经道破了天机。
不要觉得这是夸大，等你们多练习一段时间，你们就会有自己的认知了。
书是队长写的。
灰狼：队长，我们这里的的队长到底是谁啊。
卫生员：是啊，能做到这些内容的，绝对不是简单的部队人员这么简单。难道说是某个世家传承人？或者是什么隐世高手？还是有什么没有被世人发现的内容？
北极星：卫生员，你很聪明嘛。
“识时务者为俊杰嘛，这一天下来的内容足以让我放下防备，对大家开诚布公”
理由呢？
“这本书上的内容绝对不可能流传于世，这里也觉得不是一个简单的特战基地，加上你说过这里的上级是什么级别的，综合这一切，就不是我等有能力对抗的”
“所以我选择抱大腿，嘿嘿”
北极星：聪明人，你们所有人记住了，在这里你们所感受到的一切都归功于队长。
队长有着绝对的威严，不容玷污，挑衅。
60：我弱弱的问一句，我们什么时候能见到队长？或者说，我们能见到么？
北极星：这个就要看你们表现了。
你们要是能在极短的时间内到达他的要求，你们就可以见到他。
相反，你们要是让他失望，你们会很惨。
你们六个人可都是队长亲自选的，你们要是惹怒了他，我都救不了你们。
灰狼：为什么这里的所有人都对“队长”有着无上的尊敬，又有着这样的恐惧呢？
卫生员：我也好奇，照理说“队长”这么神秘，有能力的一个人，应该是万人敬仰，为什么你们说出来又觉得他跟暴君一样呢？
北极星表情严肃，带着敬仰。
队长，的确是万人敬仰。
让人为一个人办事只有两种情况，一是畏惧，二是绝对忠诚。
跟在队长身边的人，无一不是有着绝对的忠诚。
我们都很敬畏他，如果让他都生气的内容，那必然是很过分的了。
螃蟹：我还有个小问题，要是我们犯了什么错，不会被队长给那啥了吧？
北极星露出了一抹你猜的微笑。
“所有人，回去你们的宿舍，晚上就不要出来了，明天早上7点，准时楼下集合”
【是】
病房里。
北极星：队长，怎么样，还行吧。
林间：可以。
“我有个问题啊，为什么不是一开始就进行训练呢，还搞这些”
怎么你觉得这些没有必要？
“有，就是我觉得这个时间是不是可以往后一点，毕竟这些内容随时都可以啊”
他们刚刚经历的一场集训，现在正是刚出炉的，不着急，放它几天，再让他们酸爽。
“队长你确实腹黑”
这用你说么？
“不用不用，那我去准备明天的事情了”
嗯。
柳叶刀：队长，之前你给的那份蓝冰，我已经通过试用装研发了适合在蓝星使用的版本。你试一下么？
怎么滴，你拿我当小白鼠呢？
“不不不，我的意思是已经完成了，你可以用了。我都已经完成过测试的了，我还是自己试的呢”
现在么？
“可以的，就是试剂嘛，注射就好了”
来吧。
柳叶刀把弄好的试剂注射进林间的手臂。
林间：真没什么问题吧？
“队长，你觉得我敢跟你开这个玩笑么？”
嘿嘿，没事了你走吧，我睡觉了。
“好吧，有事叫我”
嗯。