此经乃玄门正宗的道家正典，心法中正，根基扎实，诸多门派都以此法为弟子炼气筑基，玄黄经共有十二章经，一章总纲，十章心经，一章筑基之法。
那青梓倒是粗中有细，只教了杨黛一章总纲、一章心经，用以炼气入门。
《一炁玄黄经》的总纲，主要是讲‘何为炼气’与‘炼气为何’。
先说‘何为炼气’。
依照总纲所言，炼气就是要将天地灵气化为己用，十层心经是将灵气转化为真气，再一步步转化为真元的过程。
按照秦枫的理解，炼气就是一步步将体内真气不断进行量变、质变的过程。
随着真气的质量越来越强，相应施展出的法术越来越强。
再说‘炼气为何’。
炼气根本目的，不是为了施展更强的法术，也不是为了凝聚真元，而是为了淬体和养神！
真气淬体，可使肉身不老不朽，延年益寿。
真气养神，可使元神不惑不衰，神魂永存。
这也一语道破了修炼的根本，那便是追求长生不死，由此衍生的一切，都是为了永远的活着。
总纲在最后指出，精气神三者相辅相成，孤强不盛，独木不支，唯有齐头并进，方为正道。
看完这篇总纲，秦枫大受启发，并将《玄黄经》的总纲和第一章心经发给了小龙，让他创建一个以他和杨黛为蓝本的人物模型，以《玄黄经》为理论依据，以精气神的修炼为目标，进行AI模拟演算。
小龙收到命令后，先建立了两个人物标准模型，之后导入秦枫和杨黛现有的各项参数，再导入大气数据、灵气数据、各种干扰项数据，最后输入目标，点击开启AI模拟演算。
云龙号80%的算力都投入到模拟之中，一开始验证的是真气在经脉中的运行路线，以大周天结束后丹田真气的质量为训练目标。
一个小时后，小龙经过超十亿次的模拟演算，最终获得了两条最适合秦枫和杨黛的运行路线。
按照这条路线修炼的话，真气修炼的效率高达99.99%，而《玄黄经》第一章的修炼路线，真气修炼效率仅有13.42%。
不过，真气修炼效率高，也未必是一件好事。这效率最高的路线的过程十分繁琐，像是在走迷宫一样，稍有不慎走岔了，就可能造成经脉损伤。
这当然不行。
秦枫又让小龙增加了几个需求，包括结合淬体效率、养神效率，来筛选出一条综合效率最高的路线。
同时，目标优先级最高的改为安全，其次才是高效。
又经过超十亿次的模拟演算，得到了两条分别适合秦枫、杨黛的运行路线。
秦枫的运行路线，炼气效率89.54%，淬体效率76.33%，养神效率44.12%，总修炼效率209.99%。
杨黛的运行路线，炼气效率88.42%，淬体效率96.33%，养神效率45.24%，总修炼效率229.99%。
作为参考，《玄黄经》的炼气效率13.42%，淬体效率9.47%，养神效率5.85%，总修炼效率28.74%。
看着这三条数据，秦枫问道：“小龙，总修炼效率最高是多少？”
小龙：“长官，总修炼效率理论上最高是300%，但是安全系数极低。”
秦枫：“为什么杨黛的淬体效率这么高？”
小龙：“主要是因为杨黛并不是二级基因战士，身体强度比较低，属于三项修炼中的短板，这种短板更容易提升，所以显得淬体效率更高。”
秦枫：“小龙，那为什么我俩的养神效率都这么低呢？”
小龙：“因为养神效率高于50%之后，安全风险会呈指数级增加，所以将养神效率降至50%以下，可以显着增加安全系数。”
秦枫：“有没有测修炼上百次、上千次后的数据？”
小龙：“没有，这只是以你和杨黛当前身体参数，进行一次修炼的数据。每一次修炼后，所有数据都需要进行重新校准，并重新优化。”
秦枫：“那不很鸡肋吗？我每修炼一次，就要变一次运行路线，那也太麻烦了。”
小龙：“经过我对你之前引气入体修炼时的生命体征监测，我发现你修炼时所诵念的口诀，会使身体中的经脉产生生物电信号，从而指引灵气的前进路线。而这种生物电信号，我可以进行人为干预，从而达到不用诵念口诀，就可以修炼的效果。”
秦枫眼睛一亮，惊喜道：“还能这样修炼？那不就是全自动修炼了吗？不过，这样的安全性如何？”
小龙：“理论上安全性没有问题，因为我是完全模拟的诵念口诀时产生的生物电信号。”
这个提议，秦枫还是非常心动的，不过他又想到了一个问题。
“那你每次都要重新演算新路线，算力被占用的太多了吧？以后用算力的地方还多着呢。”
小龙：“不会，以后只需要对最佳路线不断进行优化即可，占用的算力极低。”
说实话，秦枫这次真的是心动了，主要是修炼效率相差的太多了，修炼一天，顶得上别人修炼七天，这谁能忍得住？
再加上小龙的这套‘生物电外挂’，彻底打消了他嫌麻烦怕危险的后顾之忧。
“嗯……你再全面的评估一下安全性问题，确认无误后，我再试试。”
“是，长官。”
小龙一边继续演算超复杂情况下的安全性验证，另一边也对激活灵根后的小白鼠进行生物试验，主要是验证各种频率生物电对于灵气的接引效果。
足足三个小时后，小龙才将一份厚厚的安全性报告发给了秦枫，结论是安全系数极高。
“那……那就试试？”
秦枫还真有点紧张，心里有种玩游戏开外挂的感觉。
“长官，一分钟后将开启本次修炼，请保持修炼姿势，身体放松，并尽量排除杂念，可以去感受体内的灵气，但是不要尝试控制，如果中途想要停止，可以用心意叫停，我将会把所有灵气以最短路径引出体外。”
“十秒倒计时，十、九……三、二、一。”