白峰来到训练场，平淡的陈述着苏牧和安里亚的训练计划内容。“第一点，每天训练为十五个小时。休息时间包含睡觉时间，只有八个小时。训练过程中，每训练三个小时，休息十分钟。”
“八个小时？有没有搞错？！”苏牧听完朝白峰怒号着。“你在开什么玩笑？！”这个消息对于苏牧来说犹如晴天霹雳，苏牧可是除了战斗，就是睡觉的人。就连玲珑都称他为“睡神”。这下睡眠时间突然减少，吃饭休息时间也算在里面才八个小时，怎么可能接受得了。况且睡得不好那第二天的精神也会受到影响的。苏牧本以为这个白峰不会这么残忍的对他们，可第一点就让苏牧崩溃了。
安里亚倒是也还能接受，自己小时候跟着白峰训练时的睡眠时间也和现在他说的差不多，久而久之便也习惯了。但是这样长期下去有个不好的后果，那就是长大了之后便怎么睡也睡不安稳了，只要有一点点动静就会醒过来。所以，安里亚也已经很久很久没有睡过一次安稳的觉了。
“时间紧迫，对于你们来说八个小时足够了。以后的休息时间会越来越少的，习惯就好。”白峰面无表情的对苏牧说着。
“嗯...忍耐...老子要忍耐...八个小时就八个小时吧，我认了！”苏牧恨恨的说着，迫使自己接受现况。如果第一点就显示出自己受不了的样子，那多没面子。苏牧本以为这些要求都是很简单自己能够接受的，说不定还可以装装13呢。
“第二点，训练过程中不能中途放弃。如果出现这种情况，就会有惩罚。”
这点苏牧倒还是能够接受，毕竟有奖有罚也是挺好的。有奖励还可以激励人，但是...惩罚嘛，只要适当小小的惩罚一下，也还是能够接受的。
“第三点，训练中必须服从我说的任何要求，不得违抗。若有违抗，也会有惩罚。”
苏牧是一个很不喜欢受别人管制的人，可之前为了答应白峰的要求，自己就已经额外破例了，现在又要他在训练过程中也要乖乖听话？对于苏牧这个好动爱闯祸的人来说，恐怕有点难。
“第四点。这段时间你们不可以乱跑，活动范围也只能在宫殿里。”
白峰好像真的是在限制他们的人身自由了，居然还不给乱跑，那出去打猎也不给咯？这可苦了苏牧的胃。虽说宫殿的饭菜还可以，可是，野味才是苏牧的最爱。本来苏牧已经忍耐忍耐再忍耐了，这些连去哪都要被约束，这还不如打断苏牧的腿？没腿去哪都是问题，可现在明明有腿却哪也去不了，这才是真正的难受吧。苏牧之前还以为白峰是一个慈祥善良的老人家，还为自己的小聪明沾沾自喜，结果现在就被啪啪打脸了。果然是人不可貌相，看着慈祥善良的白峰也不是一个好对付的角色，不仅不慈祥善良还非常严厉凶狠。
“安里亚！我错了，我真的错了，我收回我之前说的话，白峰真的太变态了。”苏牧哭丧着脸向安里亚吐槽着，“我还以为训练没那么难，结果谁知道有这么多要求！”苏牧就差哭出来了，遭受了一重又一重的打击，以后训练的日子该怎么熬过去啊。想想就觉得自己上了贼船，还是一艘逃不掉的贼船。
安里亚有些幸灾乐祸，打趣苏牧说“你不是还做了早餐吗，你不是还以为白峰会很温柔的对你吗，哈哈哈哈，现在被打脸了吧。脸疼吗？哈哈”反正安里亚早就领教过了白峰的严厉，这些对安里亚来说都是小菜一碟。他安里亚才不会像苏牧这样哭天喊地呢。
“第五点。嗯...”白峰突然停顿了一下，摸了摸下巴。“我暂时还没想出来，想出来了再告诉你们。”白峰也难得调皮一回，但是这样没有定数的要求，才最令人头疼吧。
苏牧本以为白峰的要求不至于这么变态，结果听到最后，苏牧的心是从高峰跌倒了谷底。
“天啊，我心态崩了！这哪里是人受得了的？”苏牧不满的说着。苏牧从小到大就没有受过什么苦难，就连在战斗过程中也是寥寥几回。这样突然的高强度训练对苏牧来说就是一下从温室转移到了暴风雨之中。
白起和安里亚都是从小这样度过的，所以他们俩人并没有什么感觉，甚至还觉得，白峰顾忌着苏牧把训练强度难度降低了。
“苏牧，你可得撑着呀。”白起嬉皮笑脸的看着苏牧，想象着苏牧受不了训练而发出的吐槽，白起不禁笑出声。
苏牧死死盯着白起，“你还笑我，我都快疯了，这样的训练强度还不如要我的命！”苏牧恼羞成怒的说。
“那你也别训练了，你就直接去找宙斯送死好了。”安里亚平淡的戳着苏牧的痛处。他知道苏牧现在最怕的就是宙斯来对付他。
“我...”苏牧被安里亚说的一时语塞，想不到该怎么反驳他。“我...我...我才不呢！我要训练，我可爱训练了！”苏牧干脆破罐子破摔，厚颜无耻说着违心话。刚刚还在吐槽训练的要求，这时被安里亚说了一通，又变成了喜欢训练的模样，可真是只变色龙。
白起和安里亚听着苏牧的违心话不禁都笑出了声。
“你可记着你说的啊，训练的时候就把这句话默念一万遍，就算你真的讨厌训练，那你也被这句话麻痹得没有感觉了，哈哈。”白起打趣苏牧，想着接下来的日子苏牧可能会闹很多乌龙，可能会闯祸，白起就忍不住心中的笑意。
苏牧已经崩溃到不想理会白起的玩笑了，他现在一想到自己的睡眠时间减少了，自己的人身自由被控制，他就想仰天长啸，吐出自己心中的不痛快。训练都还没有真正开始，要求就已经这么变态，那训练的内容估计也好不到哪去了。苏牧不敢设想训练的内容，他觉得他只要一想到这些变态的要求加上变态的训练内容，他就浑身起鸡皮疙瘩。